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Santé cardiaque
Salade de chèvre chaud, asperges vertes et œufs mollets
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Beauté & féminité
Yaourt de soja, fruits rouges, graines de lin moulues, graines de courge et amandes
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Verrine de skyr, framboises et noix
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Bouffées de chaleur
Tartelettes sans Cuisson, Houmous et Saumon
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Bowl fraîcheur salé : Yaourt grec, concombre, radis & herbes
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Rillettes de thon Express et Légères
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Galette de sarrasin au saumon frais
22 mins
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plaisir
Energy Balls Express au Sésame & Figues
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Le Skyr “Triple Graines” et Myrtilles
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Le pain Equilibre, IG bas, spécial ménopause
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Crumble pommes-fraises-rhubarbe
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Bouffées de chaleur
Smoothie Equilibre: Banane, Epinards et Fruits Rouges
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Muffins Energie: aux légumes et aux oeufs
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Bouffées de chaleur
Smoothie menthe-concombre: Fraîcheur & Equilibre
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Scarpaccia aux courgettes
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Bouffées de chaleur
Smoothie fraîcheur, melon-menthe-gingembre
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