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Vers une ménopause gourmande et sereine

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Snacks

barres "bounty" crues express
Barre “Bounty” Crue Express
Yaourt amandes et fruits rouges
Bol crémeux : Yaourt grec, purée d’amande, fruits rouges et cannelle
cookies sarrasin
Cookies Sarrasin, Noisette et Chocolat
energy balls
Energy balls au chocolat noir et à la figue
energy balls
Energy balls Chocolat, Noix et Tahini.
Energy balls dattes, abricots, cajou et cacao
Energy Balls Express au Sésame & Figues
Energy Balls Express au Sésame & Figues
galette sarrasin
Galette de sarrasin, purée d’amandes et banane
Gaufres salées aux lentilles corail,, sans gluten
Gaufres salées aux lentilles corail
Houmous libanais facile et sans gluten
Houmous libanais : un dip onctueux
Kéfir, poire, graines de chia et cannelle
La Socca Niçoise: la petite galette à la farine de pois chiche.
Muffins carotte, noix et flocons d’avoine
Muffins patate douce et fruits rouges, farine de sarrasin
Pakoras indiens aux légumes
Pomme au four express à la cannelle, compote et graines de chia
Pudding de chia au kiwi poché
Pudding de chia au kiwi poché
Rillettes de thon
Rillettes de thon Express et Légères
Tartelettes sans cuisson au chocolat et aux noix
Tartelette Oléagineux au chocolat sans cuisson
Verrine de kiwi au yaourt de brebis

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