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Vers une ménopause gourmande et sereine

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Vers une ménopause gourmande et sereine

Accueil gingembre

gingembre

pinit Santé cardiaque

Muffins carotte, noix et flocons d’avoine

31 mins Débutant
pinit Bouffées de chaleur

Curry doux de crevettes et lentilles corail au lait de coco, riz complet

55 mins Débutant
pinit Bouffées de chaleur

Bol de quinoa, poulet et edamame

30 mins Débutant
salade de patates douces pinit Beauté & féminité

Salade de patates douces d’inspiration indienne

25 mins Débutant
Cabillaud aux influences thai pinit Os & articulations

Filets de bar d’inspiration thaïlandaise

30 mins Débutant
Kitchari au quinoa, recette indienne pinit Energie

Kitchari au Quinoa

35 mins Débutant
Tajine marocain, patates douces et légumes pinit Beauté & féminité

Tajine de Légumes et Patates Douces (Maroc)

50 mins Débutant
Velouté de butternut aux accents thai pinit Os & articulations

Soupe de Butternut aux influences Thaï

45 mins Débutant
Soupe coréenne au boeuf sans gluten, Sogogi Muguk pinit Os & articulations

Soupe de bœuf coréenne au radis blanc et au chou

55 mins Débutant
Tajine marocain de poulet au citron confit sans gluten pinit Os & articulations

Tajine de poulet au citron confit et aux olives

1 hr 30 mins Débutant
pinit Bouffées de chaleur

Smoothie fraîcheur, melon-menthe-gingembre

5 mins Débutant
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