Vers une ménopause gourmande et sereine

Traditionnel

pinit Beauté & féminité

20 mins Débutant
pinit Santé cardiaque

45 mins Débutant
pinit Santé cardiaque

1 hr 50 mins Débutant
pinit Santé cardiaque

31 mins Débutant
pinit Beauté & féminité

52 mins Débutant
pinit Santé cardiaque

25 mins Débutant
pinit Beauté & féminité

55 mins Débutant
pinit Bouffées de chaleur

1 hr 5 mins Débutant
pinit Humeur

25 mins Débutant
pinit Energie

40 mins Débutant
pinit Humeur

45 mins Débutant
pinit Humeur

1 hr 15 mins Débutant
pinit Bouffées de chaleur

55 mins Débutant
pinit Beauté & féminité

1 hr 5 mins Débutant
pinit Santé cardiaque

50 mins Débutant
pinit Bouffées de chaleur

30 mins Débutant
pinit Beauté & féminité plaisir plaisir

1 hr Débutant
pinit Bouffées de chaleur

55 mins Débutant
pinit Beauté & féminité plaisir plaisir

1 hr 30 mins Débutant
pinit Silhouette & digestion

25 mins Débutant
saumon fenouil et lentilles pinit Bouffées de chaleur

50 mins Débutant
Gâteau léger aux kakis pinit Humeur

55 mins Débutant
Filet mignon sur lit de quinoa aux poireaux pinit Energie

45 mins Débutant
pinit Humeur

7 mins Débutant
Clafoutis aux nectarines et abricots pinit Bouffées de chaleur plaisir plaisir

45 mins Débutant
Salade de pois cassés pinit Beauté & féminité

45 mins Débutant
Dhal de lentilles corail pinit Bouffées de chaleur

40 mins Débutant
Panna cotta légère aux fruits rouges pinit Beauté & féminité plaisir plaisir

2 hrs 37 mins Débutant
aiguillettes de canard aux fruits de la passion et quinoa pinit Energie

35 mins Débutant
curry de pois chiche et épinards pinit Bouffées de chaleur

40 mins Débutant
sucrines farcies aux oeufs pinit Humeur

20 mins Débutant
sucrine braisée pinit Bouffées de chaleur

20 mins Débutant
Poulet aux abricots et patate douce pinit Beauté & féminité

45 mins Débutant
Sauté de porc au gingembre et au brocolis pinit Os & articulations

25 mins Débutant
verrine asperges, avocat, crevettes pinit Humeur

piperade pinit Beauté & féminité

1 hr Débutant
Truite et pak choi papillotte pinit Os & articulations

22 mins Débutant
Galette de courgettes pinit Bouffées de chaleur

45 mins Débutant
Gâteau chocolat magique pinit Silhouette & digestion plaisir plaisir

40 mins Débutant
wraps de légumes pinit Humeur

50 mins Débutant