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Vers une ménopause gourmande et sereine

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Vers une ménopause gourmande et sereine

Accueil

Sommeil

Tartelettes sans cuisson au chocolat et aux noix pinit Energie

Tartelette Oléagineux au chocolat sans cuisson

25 mins Débutant
barres "bounty" crues express pinit Santé cardiaque

Barre “Bounty” Crue Express

32 mins
Gâteau chocolat magique pinit Silhouette & digestion

Gâteau au chocolat magique

40 mins Débutant
Galette de sarrasin au saumon pinit Bouffées de chaleur

Galette de sarrasin au saumon frais

22 mins
cookies sarrasin pinit Energie

Cookies Sarrasin, Noisette et Chocolat

28 mins Débutant
Pudding de chia au kiwi poché pinit Beauté & féminité

Pudding de chia au kiwi poché

Débutant
energy balls pinit Sommeil

Energy balls au chocolat noir et à la figue

20 mins Débutant
energy balls pinit Sommeil

Energy balls Chocolat, Noix et Tahini.

20 mins Débutant
verrine formage blanc, fraises, kiwis pinit Sommeil

Verrine au fromage blanc, fraises et kiwis

5 mins Débutant
Blondie vegan pinit Bouffées de chaleur

Blondie Vegan aux lentilles corail

45 mins Débutant
crumble pomme-fraises-rhubarbe pinit Bouffées de chaleur

Crumble pommes-fraises-rhubarbe

45 mins
pinit Sommeil

Pancakes moelleux Avoine & Noix de cajou

24 mins Débutant
pinit Sommeil

Clafoutis kiwis-rhubarbe à la crème d’amande

35 mins Débutant
pinit Sommeil

Verrine fraise, kiwi et croquant d’avoine

2 hrs 25 mins Débutant
pinit Sommeil

Crème d’amande IG bas

10 mins Débutant
pinit Sommeil

Saumon en Croûte de Pistaches & Amandes, Riz Noir et brocolis

45 mins Débutant
curry de dinde facile et rapide pinit Sommeil

Curry de dinde facile et rapide

40 mins Débutant
mousse au chocolat pinit Sommeil

Mousse au chocolat, IG Bas.

4 hrs 15 mins Débutant
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