Santé cardiaque - MyMenoChef

Salade de haricots noirs

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Salade Vitalité aux Haricots Noirs, Mangue et Poulet

10 mins Débutant

Salade de quinoa aux crevettes

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Un déjeuner idéal: La Salade de Quinoa aux Crevettes

20 mins

Tartelettes sans cuisson au chocolat et aux noix

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Tartelette Oléagineux au chocolat sans cuisson

25 mins Débutant

Salade de pois cassés

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Salade de Pois Cassés, Avocat et Pamplemousse

45 mins Débutant

Dhal de lentilles corail

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Dhal de Lentilles Corail Réconfortant

40 mins Débutant

barres "bounty" crues express

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Barre “Bounty” Crue Express

32 mins

Rillettes de thon

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Rillettes de thon Express et Légères

5 mins Débutant

salade fraîcheur océane

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Salade fraîcheur Océane

15 mins

Poulet aux abricots et patate douce

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Poulet aux abricots et aux épices douces

45 mins Débutant

Sauté de porc au gingembre et au brocolis

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Émincé de Porc Sauté au Gingembre et Brocoli

25 mins Débutant

piperade

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Piperade basque aux oeufs brouillés

1 hr Débutant

wraps de légumes

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Wraps Healthy au Saumon Fumé et Chèvre

50 mins Débutant

Salade de lentilles

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Salade de lentilles, avocat et tomates séchées

35 mins Débutant

Pudding de chia au kiwi poché

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Pudding de chia au kiwi poché

Débutant

Houmous libanais facile et sans gluten

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Houmous libanais : un dip onctueux Anti-Bouffées de Chaleur et Protecteur Cardiaque

10 mins Débutant

Tian de légumes provençal, France

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Tian de légumes provençal

1 hr 15 mins Débutant

Falafels aux pois chiches, Moyen orient

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Falafels Maison aux Pois Chiches

12 hrs 25 mins Débutant

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Taboulé libanais à la grenade

35 mins Débutant

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Sauté de Veau à la citronnelle

Débutant