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Bouffées de chaleur
L’Overnight Avoine & Chia Version Végan
4 hrs 5 mins
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Energy balls au chocolat noir et à la figue
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Silhouette & digestion
Poke Bowl revisité au Saumon et Riz noir
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Energy balls Chocolat, Noix et Tahini.
20 mins
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Sommeil
Verrine au fromage blanc, fraises et kiwis
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Bouffées de chaleur
Blondie Vegan aux lentilles corail
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Bouffées de chaleur
Crumble pommes-fraises-rhubarbe
45 mins
Bouffées de chaleur
Tartine de houmous, concombre et graines de courge
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Bouffées de chaleur
L’Overnight Avoine & Chia “Équilibre Hormonal”
4 hrs 5 mins
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Os & articulations
Sauté de veau façon tajine aux abricots et aux amandes
1 hr 35 mins
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Silhouette & digestion
Pudding de Chia aux Myrtilles et Noix : Votre Allié Équilibre
2 hrs 5 mins
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Tian de légumes provençal
1 hr 15 mins
Débutant
Os & articulations
Poires Pochées au Thé Vert et Gingembre
40 mins
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Bouffées de chaleur
Salade de Piquillos et de Pois Chiches
35 mins
Débutant
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